肥胖最怕的就是內臟脂肪，大家看到這兩張照片，大多都是看到脂肪，但請大家注意的是內臟，都有嚴重纖維化了...

肥胖最怕的就是內臟脂肪，大家看到這兩張照片，大多都是看到脂肪，但請大家注意的是內臟，都有嚴重纖維化了，肺部也因為脂肪被壓縮變小了，所以肥胖不單單只是外觀上，內臟也因為脂肪過多而改變了，這才是肥胖恐怖的地方。

有什麼減重的問題都可以歡迎詢問，謝謝大家，也請大家多多分享跟支持！本人我希望能幫助需要幫助的人。

本人也在阿爾法體適能訓練中心執導教學，有什麼需要的也可以來現場詢問課程，我教的是科學研究結果，最有效率的(減重，減脂肪，選手訓練，健美身材)。

詢問電話：(02)22223111
謝謝大家

---